trainers
Onze trainers geven met passie en toewijding les aan jong en oud. Met hun ervaring, discipline en enthousiasme helpen zij iedere leerling om het beste uit zichzelf te halen. Met aandacht voor techniek, respect en persoonlijke ontwikkeling zorgen zij voor inspirerende en uitdagende trainingen, terwijl ze samen werken aan een hoog niveau binnen de club.
Donna bosland
26 jaar, 1e dan
Functies: Trainer, coach, bandexamencommissie en wedstrijdcommissie
Ik ben op mijn 8e begonnen met Taekwondo bij Taekwondo Sa-Mo en was vanaf het begin fanatiek onderdeel van de wedstrijdgroep. Ik heb jarenlang getraind bij meester Mohamed Albouyaoui en meester Ben van Assum, van wie ik inhoudelijk het meest heb geleerd. Als wedstrijdsporter heb ik deelgenomen aan toernooien in Nederland, België en Duitsland, met als hoogtepunten de Nederlandse Kampioenschappen en de German Open 2020 (G2), wat tevens mijn laatste wedstrijd was. Ik ben 4x Vice Nederlands Kampioen geworden en heb één bronzen medaille behaald op het NK. Daarnaast heb ik een aantal jaar getraind bij het Regionaal Trainingscentrum (RTC) in Almere en deelgenomen aan trainingsstages in Spanje, Duitsland en België.
Mijn passie voor sport heb ik ook doorgezet in mijn opleiding en werk. Ik volgde eerst Sport & Bewegen (MBO niveau 4) en daarna Sportkunde (HBO), leerrouteSport, Management en Ondernemen. Mijn scriptie schreef ik bij de Taekwondo Bond Nederland (TBN), waar ik mij hebt verdiept in talentontwikkeling. Ik schreef het meerjarenopleidingsplan (MJOP) van de TBN, ofterwijk: de route van verenigingslid naar topsporter. Momenteel werk ik bij de TBN één dag per week als accountmanager breedtesport. Daarnaast werk ik bij Wielersportbond NTFU.
Na enkele jaren assisteren ben ik op mijn 16e gestart met zelfstandig training geven. Inmiddels coach ik al jaren met veel plezier op trainingen en wedstrijden, met als hoogtepunten NK’s en verschillende G-toernooien in onder andere Kroatië, Roemenië, België en Nederland.
Ik vind het belangrijk dat iedere sporter zich op zijn of haar eigen niveau en tempo kan ontwikkelen, of het doel nu een volgende band is of topsport. Mijn passie ligt in talentontwikkeling en topsport, waarbij ik sporters graag begeleid naar het hoogste niveau. Ik hoop nog op veel G-toernooien te mogen coachen.
Ben van assum
40 jaar, 2e dan
Functies: Hoofdtrainer, oprichter, coach, bestuurslid en conciërge
Ik doe Taekwondo sinds mijn 9e jaar, ik heb 2x een Taekwondo sabbatical genomen. Tussen 16 en 21 en tussen 33 en 35. Ik ben 3e van Nederlands geworden, heb gevochten in Korea, Spanje en België. Van jongs af aan droomde ik van de deelname aan het WK. Ik wist alleen pas met 16 dat ik niet de juiste trainer had. Een les die ik met 21 opnieuw moest leren. Pas vanaf mijn 22e heb ik goede trainers gehad in Nederland, Spanje en Korea. In totaal heb ik 1,5 jaar in Korea getraind en gewoond. In Korea van Master Ju en in Nederland van Soejon Pet en Rafik Zohri Van die 3 mannen heb ik inhoudelijk alles geleerd. Op het gebied van de club heb ik veel geleerd van Mohamed Albouyaoui en hier ook Soejon Pet. Door veel blessures ben ik begonnen met lesgeven en coachen in 2010, toen ik 24 jaar was. Door zowel vechter als trainers te zijn, ging met ontwikkeling 2x zo snel. Waarbij blessures mijn carrière als vechter enorm in de weg bleef zitten, kon ik als trainer door.
Als trainer hebben mijn leerlingen op G-toernooien, EK, WK en kwalificatie van de jeugd olympische spelen gestaan. Dit was in de periode 2015-2021. Training geven op dat niveau is een 'young man's game', nu met een jong gezin moet ik het wat rustiger aan doen en houdt ik mij vooral bezig met de faciliteiten duurzaam te organiseren zodat we het niveau van 2015-2021 kunnen herbeleven waarbij het niet teveel afhangt een klein groepje mensen. Als trainer geloof ik dat iedereen goed kan worden, als je de uren ervoor maakt. Ik heb hele hoge verwachten en dat maakt me niet altijd even 'leuk'. Ik zie mijn rol ook niet perse om leuk gevonden te worden. Ik wil iedereen vooral helpen om heel goed te worden.
charaf rech-chouk
Dit is waar onze reis begint. Maak kennis met ons bedrijf en wat we doen. Wij staan voor kwaliteit en goede service. Sluit je aan, terwijl we samen groeien en succesvol worden. We zijn blij dat je hier bent om deel uit te maken van ons verhaal.
sjoerd van der meer
Dit is waar onze reis begint. Maak kennis met ons bedrijf en wat we doen. Wij staan voor kwaliteit en goede service. Sluit je aan, terwijl we samen groeien en succesvol worden. We zijn blij dat je hier bent om deel uit te maken van ons verhaal.
Sophia kooter
18 jaar, 1e dan
functie: recreanten trainer
Mijn naam is Sophia Kooter en ik ben begonnen met Taekwondo toen ik acht was. Dankzij Donna Bosland heb ik de sport ontdekt, en zij was dan ook mijn allereerste trainer, en is tot op de dag van vandaag mijn trainer/coach. Na een aantal taekwondo lessen te hebben gevolgd ontdekte ik vrij snel dat mijn passie lag bij het sparren. Zo ben ik ook na korte tijd deel gaan nemen aan de wedstrijdgroep, waar ik ben begonnen in de B-selectie en ik les kreeg van onder andere Donna Bosland en Ben van Assum. Later kreeg ik ook les van Charaf Rech-Chouk. Deze trainers hebben mij het meest geleerd en geholpen om op het niveau te komen waar ik nu ben! Daarnaast heb ik een aantal jaar getraind bij het Regionaal Training Center (RTC) Almere.
Inmiddels neem ik al meer dan tien jaar lang deel aan wedstrijden, waarbij dit de hoogtepunten zijn:
-Meerdere malen Brons en Zilver op voorgaande Nederlands Kampioenschappen
-Deelname Kroatië Open (G2) 2023
-Deelname Roemenië Open (G2) 2023
-Eerste plaats Nederlands Kampioenschappen Junioren -55KG 2024
-Eerste plaats Nederlands Kampioenschappen Senioren -53KG 2025
In 2022 ben ik begonnen met assisteren tijdens de recreanten lessen. Toen ik in 2024 mijn zwarte band haalde ben ik begonnen met zelfstandig de pupillen en aspiranten groepen les gaan geven, wat ik nog steeds met veel plezier doe. Ik vind het ontzettend leuk om de kennis die ik heb opgedaan over te dragen aan anderen en een rol te mogen spelen in hun ontwikkeling als sporter! Daarnaast vind ik het belangrijk dat ieder kind met plezier naar taekwondo kan komen, en zich op zijn/haar eigen tempo en niveau kan ontwikkelen.
Naast taekwondo heb ik in 2025 mijn vwo diploma behaald, en ben ik momenteel tweedejaars student van de Bachelor Psychologie aan de Universiteit van Amsterdam.
Assistent-trainers
Onze assistent-trainers vormen een enthousiaste en gedreven groep binnen de club. Zij ontwikkelen zich stap voor stap tot volwaardige trainers en brengen veel energie, betrokkenheid en motivatie mee tijdens de lessen. Onder begeleiding van de hoofdtrainers werken zij aan hun eigen technische vaardigheden, didactische ontwikkeling en het begeleiden van leerlingen van verschillende leeftijden en niveaus
Danny yew
Danny Yew 50 jaar 2e dan.
Functie:Assistent trainer
Ik was begonnen met taekwondo toen ik 14 was (denk ik).Ik heb getraind bij Sidokwan in Hoogeveen. Ik heb een pauze genomen tussen 2000-2009. Daarna had ik weer taekwondo opgepakt in Almere.
In mijn jongere jaren had ik regelmatig meegedaan met spar wedstrijden, geen noemenswaardige resultaten behaald.
Ik was begonnen met lesgeven, toen mijn voormalig trainer het vroeg. Ik vind het leuk om les te geven, zodat ik mijn leerlingen kan helpen om beter te worden in taekwondo.
As een trainer kom ik (denk ik) heel streng over bij de mensen die mij niet kennen.
Kara asruf
Dit is waar onze reis begint. Maak kennis met ons bedrijf en wat we doen. Wij staan voor kwaliteit en goede service. Sluit je aan, terwijl we samen groeien en succesvol worden. We zijn blij dat je hier bent om deel uit te maken van ons verhaal.
Nassim iragui
Dit is waar onze reis begint. Maak kennis met ons bedrijf en wat we doen. Wij staan voor kwaliteit en goede service. Sluit je aan, terwijl we samen groeien en succesvol worden. We zijn blij dat je hier bent om deel uit te maken van ons verhaal.
ola kasialis
Aleksandra Kasialis, 21 jaar, rood-zwarte band
Hallo! Mijn naam is Aleksandra, ik ben 21 jaar oud en train inmiddels al bijna 9 jaar met veel plezier taekwondo. Momenteel heb ik de rood-zwarte slip en blijf ik mezelf ontwikkelen, zowel technisch als persoonlijk.
Naast mijn eigen trainingen assisteer ik bij verschillende lesgroepen. Het begeleiden van anderen, en vooral kinderen, geeft mij veel energie. Ik ben geduldig, help graag en vind het belangrijk dat iedereen zich welkom voelt en met plezier kan trainen. Ik probeer sporters te motiveren om het beste uit zichzelf te halen, ongeacht hun niveau.
Daarnaast ben ik zelf actief als wedstrijdatleet. Sinds 2018 neem ik deel aan taekwondowedstrijden en train ik in de wedstrijdgroep. Door mijn ervaring als sporter weet ik hoe belangrijk discipline, doorzettingsvermogen en plezier in de sport zijn. Die ervaring neem ik ook mee tijdens het assisteren bij de trainingen.
Ik kijk ernaar uit om iedereen te helpen groeien en samen met de groep veel mooie trainingen te beleven!
Wendall salmo
15 jaar, rode band
Functie: Assistent-trainer
Ik doe wedstrijdsparren, en heel soms poomsae. Ik train 6 dagen (13 uren) in de week taekwondo, en ik doe los daarvan thuis vaak extra conditie, techniek, en kracht training.
Ik doe nu een jaar taekwondo en ik geniet er nog steeds elke dag van. Ik heb een paar wedstrijden gewonnen, en ik hoop nog veel meer wedstrijden vooral op hoger niveau te winnen.
Ik ben les gaan geven omdat ik taekwondo erg leuk vind, en omdat ik graag anderen help om beter te worden, en hun te helpen om hun doelen binnen taekwondo te bereiken. Ik hoop op een dag ook mijn eigen groep te hebben. Tijdens het lesgeven ben ik niet al te streng maar ik vind het wel belangrijk dat er serieus word meegedaan.
Zienat Aman
Dit is waar onze reis begint. Maak kennis met ons bedrijf en wat we doen. Wij staan voor kwaliteit en goede service. Sluit je aan, terwijl we samen groeien en succesvol worden. We zijn blij dat je hier bent om deel uit te maken van ons verhaal.